SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dobra sprawdzmy rotacje 3dni -20g tłuszczy i raz jak teraz ale brzuch spada stabilnie w dół powiedz jak to wygląda u ciebie z cholersterolem , wszytsko ok? jezli tak to zrób ładowanie dodatkowo znaczy raz w tygodniu zrób sobie posiłek weglowodanowo- białkowy z mała ilościa tluszczu zamiast ktoregos poziłku i nie zwracaj uwagi na kalorycznośc tego [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robilem nabicie w 5dni 26kg a wygladalo 3d jak michelin men, czesto jest tak ze na redu jak z ryja i talii zejdzie, to wyglada sie na wiekszego niz kiedy jest sie ulancem hehe

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 19:48:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli pozwolicie (szczegolnie autor tematu) wrzuce i ja swojego smakolyka pod ten konkurs omletow ,oczywiscie gdzie mi tam do was :-) ,jak mam parcie na cos slodszego to takie cos krece na pauzie w pracy ,zjezdam na chate zrobic sam a nie jak wiekszosc chlopakow ramka paczkow z auchana ,skladniki - jaja cale platki owsiane jablko jagody lub maliny [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 16:14:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ja sie ogolnie nie znam bo nigdy nie bylem na zawodach kulturystycznych... Na zdjeciu przy kawie, wygladacie tak jak tylko Ty bys trenowal. Pozniej w pozach jedynie ten w koszulce na ramiaczkach jest porownywlany do Ciebie. Hehe, na kawie. Aż się uśmiechnąłem pod nosem ale tak pozytywnie, nie odbierz tego negatywnie. Trenując sylwetkowo masz [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 19:35:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tyg zaczynam biegać na świeżym powietrzu! Ale do lasu nie wejde - boje się dzików %-) podziwiam, bo ja czas w kuchni skracam do minimum - nie chciałoby mi sie tak kombinować jak Tobie :D fajnie u Ciebie wygląda ta szama! raz mi się chce, raz nie ale teraz trochę więcej czasu mam więc robię. głównie taki rzeczy co słodkie są co by zwykłych [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 17:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Patka: wiem ale "znalezc" mi sie nie podoba, jako wyraz tak samo powinno sie pisac "na razie" a nie "narazie" a tez pisze z bledem, i tak samo powinno sie pisac "w ogole" a nie "wogole" a to tez pisze z bledem bo przyjemniej wyglada Obli: ok wywale przedramiona i barki zza karku, dostanie w zamian [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Dana White nie chce ponownie zestawiać walki Donald Cerrone vs. Joe Lauzon: "To się robi jak Tony i Khabib" Fani, którzy z utęsknieniem czekają na walkę Donald Cerrone vs. Joe Lauzon będą prawdopodobnie zawiedzeni. Wyczekiwana walka weteranów wagi lekkiej nie doczeka się trzeciej rezerwacji po wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2022-06-20 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie prowadzony test.A mam takie pytanko jak robisz tą rybkę,bo wygląda genialnie?

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 15:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No troszke przegapiłem wiem, ale następnym razem nadrobię nawiniesz mi co gdzie i jak a ja bede zwiedzał.. Co do siłowni to nie ćwiczyłem bo nie miałem ochoty tak szczerze mówiąc, za ładna pogoda za fajnie a to miał być w sumie odpoczynek.. no i te plecy, rzucił bym fotkę ale nie za dobrze to wygląda... Byłem na treningu zdam relacje w nocy bo [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema nie mam mozliwoci czesto bywac tu na sfd ale jak moge to cos zawsze napisze. Wiem ze zostaje tu w szwecji do konca pazdziernika. Na listopad planuje cykl storm i shock a na marzec prawdopodobnie shock i Svole V3 + 20 porcji TCM olimpu. Chcialem sie pochwalic ze mamy tu sztange i tyramy po pracy :) (kilkanascie butelek z piaskiem i do tego [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Olympia, a wiadomo, że żeby pokonać mistrza, trzeba być naprawdę dobrym. 2. Denis Wolf - potężna masa, świetna sylwetka. Mankamentem już pewnie zawsze pozostaną łydki, choć jak dla mnie nie jest to tak rażące, by psuło fantastyczny całokształt. No i dobra talia. Ostatnia nadzieja białych %-) 3. Kai Greene - dobry zawodnik, zawsze w czołówce. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2014-09-10 01:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cp... patrz jak on wyglada diete dopiero teraz zaczyna sam pisal bez supli rosl by jak dziki teraz jak juz sie upiera suple po nowym roku jakies by se wrzucil...

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 10:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam wygląda egzamin z wiedzy ogólnej czy angielskiego? Bo jak mi facet przedstawił co powinienem zrobić żeby się przygotować tj. jakieś korki z anglika, jakieś książki o historii poczytać tudzież wiedzy o społ. i pare innych bajerów. Teraz nie wiem czy na egzaminach jest poziom jak na testach na studiach? :D

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa C

    Post
    Piłka Nożna

    Kowalczyk wygląda jakby miał 5 dych na karku. Francja z taką grą już się może pakować. edit - tego sędziego po***ało, przeż spalony był jak nic?! I jeszcze Toniemu chyba żółtą kartkę pokazał. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-06-09 21:13:13

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda mi łapa fajnie ale jak widze niższych gości co mają nawet 36 to u nich to jakoś fajniej wygląda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible , nie ;p Ona wygląda jak stara babochłopina najwyżej ;P

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    branch bez kitu jak kupa wyglada. vic top 3 powinno byc.

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] miazga, bo dawno w takiej formie go nie było... Martnez to wg mnie tez przygotował się bardzo dobrze i widac efekty pracy z nowym trenerem i choć jego 'czwórki' nie wyglądaja jak u Brancha to i tak są prążkowane i w ogóle wygląda o Niebo lepiej niż na ostatniej Olympii i te jego plecy bardzo dobre i bicepsy !!!! chciałbym by to on wygrał... ;)

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert musi coś zrobić z tym brzuchem bo źle to wygląda, na zdjęciach nikomu tak ten brzuch nie wystaje jak jemu. Schwarzeneger strasznie sie postarzał, już bliżej mu do dziadka z wyglądu. Niektóre kobiety ze zdjęć to po prostu rakiety Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2011-03-07 16:31:12

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Arnold Classic 2011 ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niektóre niunie naprawde śliczne, i nawet naturalne ;) ale większośc troche plastiku za dużo ma;/ jak dla mnie najlepiej na backstagu rockel wygląda :)

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)